Gljiva čaga raste u šumama sjevernog Sibira, sjeverne Kanade, sjevernog Japana i sjeveroistočnog SAD-a. Chaga je zbog zdravstvenih učinaka, dokazanih modernim kliničkim studijama, u ruskom travarstvu izuzetno cijenjena.
Čaga je od svih ljekovitih gljiva jedinstvena i jedan od najvažnijih otkrivenih dodataka protiv starenja.
Sadrži izuzetno visoku ORAC vrijednost (mjerenje antioksidansnih svojstava) nego bilo koje drugo voće ili povrće (približno 40.000 na 1 mg). Sadrži i melanin, koji jača kožu i kosu.
Preporučena dnevna količina je 5–10 grama. Iz chage u prahu možete si skuhati biljni čaj. Jednostavno prelijete prah sa kipućom vodom i pričekajte 10–15 minuta. Chagu u prahu možete dodati i smoothie-ju.
